Kurse heute

  • Bauch Beine Po
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    09:15 - 10:15 Uhr
  • Rückenfit
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    10:15 - 11:15 Uhr
  • Tae-Bo®
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    18:00 - 18:45 Uhr
  • Zumba®
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    18:45 - 19:45 Uhr
  • Cycling
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    19:00 - 19:30 Uhr
  • Cycling
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    19:30 - 20:30 Uhr
  • Rückenfit
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    19:45 - 20:45 Uhr
Kurs-Wochenplan

Öffnungszeiten

  • Montag - Donnerstag: 07:00 - 23:00 Uhr
  • Freitag: 07:00 - 22:00 Uhr
  • Samstag & Sonntag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Die Öffnungszeiten können an Feiertagen abweichen
kostenloser Beratungstermin

Kontakt

easy sports Fitness Reutlingen 2
Ziegelweg 1/1
(Neben ehem. Diskothek „Färberei”)
72764 Reutlingen

Tel.: (07121) 38 36 20
Fax: (07121) 14 48 14 99
easy sports Fitness Reutlingen 2

Unser Club

Highlights in Reutlingen 2
  • Checkup
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    Vor Trainingsstart checken wir Dich gründlich: u.a. Anamnese, Körperfettmessung, Leistungstest.
  • Die besondere Trainingsbetreuung!
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    Wir gehen mit Dir. Wir kümmern uns gerne um Dich, damit Du Deine Ziele erreichst! Das ist unser Versprechen.
  • Milon Kraftausdauerzirkel
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    Mit Deinem Premium-Paket kannst Du hier §20 zertifizierte Gesundheitskurse besuchen ggf. mit Rückerstattung von Deiner Krankenkasse. Informiere Dich bei uns.
  • Top Kurs- und Workoutprogramm
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    Hammer Kurse, vielseitig, abwechslungsreich. Mit das Beste, was Reutlingen zu bieten hat!
  • Neuer Sauna- & Wellnessbereich
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    Dieser Club hat seit Februar 2018 einen nagelneuen Wellness-Bereich.
  • Kinderbetreuung
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    Dieser Club bietet zu bestimmten Zeiten eine Kinderbetreuung an. Bitte komm auf uns zu.
  • Crosswork Kurse (HIT)
  • Kostenlos Parken
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    Kostenlos Parken während des Trainings

"Nettes Personal, sauberes Ambiente, unschlagbare Kurse. Hier komm ich gerne her "

Gabriele S. auf Facebook

"Wenn man das Preis - Leistungsverhältnis vergleicht ein guter Fitnessclub. Die Kurse sind sehr gut, durch die Bank gute engagierte Kursleiter/innen..."

Oliver P. auf Google+

Unsere Kurse

  • Montag
  • 09:15 - 10:15 Uhr Bauch Beine Po
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    Effektives und intensives Workout für jung und alt. Spezieller Fokus wird hierbei auf die Glutaeus-, Bauch und Beinmuskulatur gelegt.

  • 10:15 - 11:15 Uhr Rückenfit
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    Ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenprobleme vorbeugen möchten.

  • 18:00 - 18:45 Uhr Tae-Bo®
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    Der Powerkurs ist genau das Richtige, wenn man ganz schnell ganz fit werden möchte. Die einfachen Bewegungsabläufe sorgen für ein energiegeladenes Training und jede Menge Fettverbrennung. Wer seinen Pfunden den Kampf angesagt hat, ist hier richtig.

  • 18:45 - 19:45 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • 19:00 - 19:30 Uhr Cycling
    i

    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:30 - 20:30 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:45 - 20:45 Uhr Rückenfit
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    Ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenprobleme vorbeugen möchten.

  • Dienstag
  • 06:00 - 07:00 Uhr Crosswork
  • 07:00 - 08:00 Uhr Crosswork
  • 09:15 - 10:15 Uhr Ironfit (Strong)
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    Hier wird effektiv und intensiv mit Langhanteln gearbeitet, um Deine Muskulatur zu formen und zu definieren.

  • 10:30 - 12:00 Uhr Yoga
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • 17:30 - 18:30 Uhr Crosswork
  • 18:00 - 19:00 Uhr Bauch Beine Po
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    Effektives und intensives Workout für jung und alt. Spezieller Fokus wird hierbei auf die Glutaeus-, Bauch und Beinmuskulatur gelegt.

  • 19:00 - 20:00 Uhr Ironfit (Strong)
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    Hier wird effektiv und intensiv mit Langhanteln gearbeitet, um Deine Muskulatur zu formen und zu definieren.

  • 19:00 - 20:00 Uhr Crosswork
  • 20:15 - 21:15 Uhr Yoga
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • Mittwoch
  • 09:15 - 10:15 Uhr Power Workout
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    Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, um Problemzonen zu straffen und den ganzen Körper zu kräftigen.

  • 10:15 - 11:15 Uhr Rückenfit
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    Ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenprobleme vorbeugen möchten.

  • 18:00 - 19:00 Uhr Deep Work
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    Deep Work zeichnet sich durch wechselnde Ausdauersequenzen mit koordinativen funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.

  • 18:00 - 19:00 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:00 - 19:30 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:00 - 19:30 Uhr Bauch Intensiv
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    Ein effektives und intensives Workout, das den Bauch und die gesamte Rumpfmuskulatur bearbeitet.

  • 19:30 - 20:30 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • Donnerstag
  • 06:00 - 07:00 Uhr Crosswork
  • 07:00 - 08:00 Uhr Crosswork
  • 10:15 - 11:15 Uhr aktive Körperhaltung
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    Aktive Körperhaltungen ist unser Bewegungskonzept, basierend auf dem muenchsystem. Wir haben aus unserer langjährigen Erfahrung heraus Übungen entwickelt, die Deine Tiefenmuskulatur, Sehnen und Bänder stärken und Deinem Körper zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verhelfen.

  • 17:30 - 18:30 Uhr Crosswork
  • 18:00 - 18:30 Uhr HIT
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    Das hochintensive Intervalltraining bringt Action pur und Sie garantiert an Ihre Grenzen! Beim HIIT wechseln sich intensive Belastungen mit aktiven Pausen ab. Die wechselnden Übungen steigern die Kraftausdauer und Schnelligkeitsausdauer. Das Beste daran: Die kurze harte Trainingseinheit löst einen Nachbrenneffekt aus, welcher noch Stunden nach der Belastung dafür sorgt, dass Ihr Körper Fett verbrennt.

  • 18:30 - 19:30 Uhr Yoga
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • 19:00 - 20:00 Uhr Crosswork
  • 19:30 - 21:00 Uhr T-Bo Fatburner
  • Freitag
  • 09:15 - 10:15 Uhr Power Workout
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    Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, um Problemzonen zu straffen und den ganzen Körper zu kräftigen.

  • 10:15 - 10:45 Uhr Tabata
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    Effektive Workout-Quickies für alle, die es eilig haben: Das Tabata-Training lebt von intensiven 4-Minuten-Intervallen. Super für Figur und Fitness!

  • 17:30 - 18:30 Uhr Crosswork
  • 18:00 - 19:00 Uhr Strong by Zumba
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    Kraftvolle, lebendige Rhythmen begleiten hochintensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem Du einen Gang höher schaltest! Hierbei handelt es sich um Eigengewichtstraining mit zunehmendem Widerstand und Überlastung, Plyometrie, Rumpf- und Funktionstraining.

  • 18:00 - 19:00 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:00 - 20:00 Uhr Crosswork
  • 19:15 - 20:15 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • Samstag
  • 15:00 - 16:00 Uhr Power Workout
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    Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, um Problemzonen zu straffen und den ganzen Körper zu kräftigen.

  • 15:00 - 16:00 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 16:00 - 17:00 Uhr Yoga
    i

    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • Sonntag
  • 10:30 - 11:30 Uhr Power Workout
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    Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, um Problemzonen zu straffen und den ganzen Körper zu kräftigen.

  • 11:30 - 12:00 Uhr Bauch Intensiv
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    Ein effektives und intensives Workout, das den Bauch und die gesamte Rumpfmuskulatur bearbeitet.

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Wir sind jederzeit für Dich da

Bei Fragen kannst Du Dich auch gerne direkt an unsere Mitarbeiter in Deinem Club wenden.

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Tel.: (07121) 38 36 20
Fax: (07121) 14 48 14 99
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