Kurse heute

  • Bodystyling
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    09:15 - 10:15 Uhr
  • Pilates
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    10:15 - 11:15 Uhr
  • Rückenfit
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    17:15 - 17:45 Uhr
  • Tae-Bo®
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    17:45 - 18:30 Uhr
  • Cycling
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    18:30 - 19:30 Uhr
  • Zumba®
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    19:40 - 20:40 Uhr
Kurs-Wochenplan

Öffnungszeiten

  • Montag - Freitag: 07:45 - 23:00 Uhr
  • Samstag & Sonntag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Die Öffnungszeiten können an Feiertagen abweichen
kostenloses Probetraining

Kontakt

easy sports Fitness Reutlingen 1
Lembergstraße 9
72766 Reutlingen
Sondelfingen Auf Wies
Tel.: (07121) 1 60 10
Fax: (07121) 14 48 14 99
easy sports Fitness Reutlingen 1

Unser Club

In unserem Club bieten wir Dir ein umfassendes Angebot aus Fitness, Wellness und Gesundheit. Neben einem starken, effizienten Fitnesstraining bieten wir Dir immer auch die nötige Power-Entspannung & Regeneration. Unser vielfältiges Kursprogramm mit Kursen wie Pilates & Yoga, der tolle Wellness-Bereich mit 2 Saunen und unsere große Sonnen-Terrasse sind nur wenige Vorteile, die Du bei uns genießen kannst.

Komm vorbei, power Dich aus, entspann Dich, fühl Dich einfach wohl.

Highlights in Reutlingen 1
  • Checkup
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    Vor Trainingsstart checken wir Dich gründlich: u.a. Anamnese, Körperfettmessung, Leistungstest.
  • Die besondere Trainingsbetreuung!
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    Wir gehen mit Dir. Wir kümmern uns gerne um Dich, damit Du Deine Ziele erreichst! Das ist unser Versprechen.
  • Milon Kraftausdauerzirkel
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    Mit Deinem Premium-Paket kannst Du hier §20 zertifizierte Gesundheitskurse besuchen ggf. mit Rückerstattung von Deiner Krankenkasse. Informiere Dich bei uns.
  • Top Kurs- und Workoutprogramm
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    Hammer Kurse, vielseitig, abwechslungsreich. Mit das Beste, was Reutlingen zu bieten hat!
  • EMS-Training & Personal Training Münch bewegt
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    Informiere Dich hier ganz individuell in Deinem Club
  • Cardioscan
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    In diesem Club ist es möglich, einen Cardioscan (Herzfitnesstest) durchführen zu lassen.
  • Sauna- & Wellnessbereich mit 2 Saunen
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    Der Club hat einen super Wellness-Bereich mit Damensaunazeiten
  • Sonnen-Terrasse
  • Kostenlos Parken
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    Kostenlos Parken während dem Training

"Ich fühle mich richtig wohl bei euch. Super Trainer und ein super nettes und hilfsbereites Team. Macht weiter so."

Anja M. auf Facebook

"Tolles Team ! Schöne Räume. Die neue Sauna ist Super! Das Kursangebot ist abwechslungsreich und für JederFrau/Mann..."

Tina S. auf Facebook

Unsere Kurse

  • Montag
  • 08:15 - 09:15 Uhr Fit 50+
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    Fit und gesund bis ins hohe Alter. Unser Fit 50+ Kurs ist ein aktivierendes Ganzkörperprogramm mit zielgerichtetem Herzkreislauftraining und Kräftigungsübungen für den ganzen Bewegungsapparat.

  • 09:15 - 10:00 Uhr aktive Körperhaltung
  • 17:30 - 18:30 Uhr Power Workout
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    Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, um Problemzonen zu straffen und den ganzen Körper zu kräftigen.

  • 18:30 - 19:30 Uhr Step Aerobic
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    Hier steht Spaß und Bewegung im Vordergrund. Durch abwechslungsreiche Schrittkombinationen auf dem Step werden Deine Ausdauer- und Koordinationsfähigkeit trainiert und verbessert.

  • 19:30 - 20:30 Uhr Strong
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    Hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik.

  • Dienstag
  • 09:15 - 10:15 Uhr Bodystyling
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    Ein abwechslungsreiches Ganzkörperfigurtraining, das durch das Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Kurzhanteln oder Tubes sehr fordernd wird und schnellen Erfolg bringt.

  • 10:15 - 11:15 Uhr Pilates
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    Pilates basiert auf der Einheit von Körper und Geist. Durch Zentrierung, Konzentration und präziser Ausführung von Kräftigungsübungen werden vor allem die tief liegenden kleinen Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte Körperhaltung sorgen. Das Training vereint Atem, Bewegung und Bewusstheit.

  • 17:15 - 17:45 Uhr Rückenfit
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    Ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenprobleme vorbeugen möchten.

  • 17:45 - 18:30 Uhr Tae-Bo®
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    Der Powerkurs ist genau das Richtige, wenn man ganz schnell ganz fit werden möchte. Die einfachen Bewegungsabläufe sorgen für ein energiegeladenes Training und jede Menge Fettverbrennung. Wer seinen Pfunden den Kampf angesagt hat, ist hier richtig.

  • 18:30 - 19:30 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:40 - 20:40 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • Mittwoch
  • 09:15 - 10:15 Uhr Bauch Beine Po
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    Effektives und intensives Workout für jung und alt. Spezieller Fokus wird hierbei auf die Glutaeus-, Bauch und Beinmuskulatur gelegt.

  • 10:15 - 11:00 Uhr aktive Körperhaltung
  • 17:00 - 18:00 Uhr Hot Iron
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    Hot-Iron: So lautet die Devise bei unserem dynamischen und schweißtreibenden Ganzkörper-Workout mit Langhanteln. Bei einfachen athletischen Bewegungsabläufen zum Beat der Musik haben alle gemeinsam Spaß: „Alte Hasen“ wie fitte „Frischlinge“, Frauen wie Männer. Die Gewichte der Langhantel werden entsprechend dem Trainingszustand und der persönlichen Zielstellung gewählt. Im Vordergrund steht das Training der Kraftausdauer, das den Körper straffer macht und ihn ordentlich Kalorien verbrauchen lässt. Unsere kompetenten und motivierenden Hot-Iron-InstruktorInnen reißen Euch mit und machen Euch fit!

  • 18:00 - 19:00 Uhr BodyArt
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    Ganzheitliches Körpertraining basierend auf den fünf Elementen der chinesischen Medizin.

  • 19:00 - 20:00 Uhr Deep Work
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    Deep Work zeichnet sich durch wechselnde Ausdauersequenzen mit koordinativen funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.

  • 20:00 - 21:00 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • Donnerstag
  • 09:15 - 10:15 Uhr Iron Fit - BASIC
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    Das Ganzkörper-Workout für Jedermann. Diese Kurseinheit ist speziell gestaltet, dass besonders Trainingsanfänger ein gutes Körpergefühl entwickeln können und auf basischen Übungen zurück zu führen ist.

  • 17:15 - 18:00 Uhr aktive Körperhaltung
  • 18:00 - 19:00 Uhr Functional Body
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    Ganzkörpertraining mit Elementen aus funktionellem Training.

  • 19:00 - 20:00 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • 20:00 - 21:15 Uhr Yoga
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • Freitag
  • 08:15 - 09:15 Uhr Fit 50+
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    Fit und gesund bis ins hohe Alter. Unser Fit 50+ Kurs ist ein aktivierendes Ganzkörperprogramm mit zielgerichtetem Herzkreislauftraining und Kräftigungsübungen für den ganzen Bewegungsapparat.

  • 09:20 - 10:20 Uhr Hot Iron
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    Hot-Iron: So lautet die Devise bei unserem dynamischen und schweißtreibenden Ganzkörper-Workout mit Langhanteln. Bei einfachen athletischen Bewegungsabläufen zum Beat der Musik haben alle gemeinsam Spaß: „Alte Hasen“ wie fitte „Frischlinge“, Frauen wie Männer. Die Gewichte der Langhantel werden entsprechend dem Trainingszustand und der persönlichen Zielstellung gewählt. Im Vordergrund steht das Training der Kraftausdauer, das den Körper straffer macht und ihn ordentlich Kalorien verbrauchen lässt. Unsere kompetenten und motivierenden Hot-Iron-InstruktorInnen reißen Euch mit und machen Euch fit!

  • 10:30 - 12:00 Uhr Yoga
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • 17:15 - 18:15 Uhr Hot Iron
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    Hot-Iron: So lautet die Devise bei unserem dynamischen und schweißtreibenden Ganzkörper-Workout mit Langhanteln. Bei einfachen athletischen Bewegungsabläufen zum Beat der Musik haben alle gemeinsam Spaß: „Alte Hasen“ wie fitte „Frischlinge“, Frauen wie Männer. Die Gewichte der Langhantel werden entsprechend dem Trainingszustand und der persönlichen Zielstellung gewählt. Im Vordergrund steht das Training der Kraftausdauer, das den Körper straffer macht und ihn ordentlich Kalorien verbrauchen lässt. Unsere kompetenten und motivierenden Hot-Iron-InstruktorInnen reißen Euch mit und machen Euch fit!

  • 18:20 - 19:20 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • 19:30 - 20:30 Uhr Deep Work
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    Deep Work zeichnet sich durch wechselnde Ausdauersequenzen mit koordinativen funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.

  • 20:30 - 21:15 Uhr Rückenfit-Funktionell
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    Ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenprobleme vorbeugen möchten.

  • Samstag
  • 15:00 - 16:00 Uhr Iron Fit - BASIC
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    Das Ganzkörper-Workout für Jedermann. Diese Kurseinheit ist speziell gestaltet, dass besonders Trainingsanfänger ein gutes Körpergefühl entwickeln können und auf basischen Übungen zurück zu führen ist.

  • 16:00 - 17:00 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • Sonntag
  • 10:00 - 11:00 Uhr Rückenfit
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    Ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenprobleme vorbeugen möchten.

  • 11:00 - 12:00 Uhr Hot Iron
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    Hot-Iron: So lautet die Devise bei unserem dynamischen und schweißtreibenden Ganzkörper-Workout mit Langhanteln. Bei einfachen athletischen Bewegungsabläufen zum Beat der Musik haben alle gemeinsam Spaß: „Alte Hasen“ wie fitte „Frischlinge“, Frauen wie Männer. Die Gewichte der Langhantel werden entsprechend dem Trainingszustand und der persönlichen Zielstellung gewählt. Im Vordergrund steht das Training der Kraftausdauer, das den Körper straffer macht und ihn ordentlich Kalorien verbrauchen lässt. Unsere kompetenten und motivierenden Hot-Iron-InstruktorInnen reißen Euch mit und machen Euch fit!

Easy Sports Reutlingen-SondelfingenZum Jahresende gibt es noch ein Special mit Sabina! 😃🔝💞 "Kundalini Meditation nach Osho" Sei auch Du mit dabei 😉👌 #kundalinimeditationnachosho #sabina #meditation #special #easysportssondelfingen #wirgehenmitdir #beiunsfühlstdudichwohl
Easy Sports Reutlingen-SondelfingenSilvia's Abschied 😔😫💞 Da uns unsere Silvia leider verlässt und es auch für sie nicht leicht ist, wird sie noch 2 Abschiedskurse außerhalb des Kursplanes geben! Am 15. + 22.12. wird sie zum Abschied nochmal Hot Iron 2 jeweils von 17:15 - 18:15 Uhr geben! 😃💪🏻 Wir werden Silvia sehr vermissen, aber sie weiß dass sie jederzeit zu uns zurückkommen darf! 💞 Danke für Deine tollen Kurse liebe Silvia und alles gute weiterhin! 💞💕
Easy Sports Reutlingen-SondelfingenWir begrüßen unsere neuen Kurstrainer 😍👌 Unsere lieben Mitglieder und die die es noch werden wollen; diese zwei tollen Kurstrainer werden mit dem neuen Kursplan ab dem 15.12.2017 bei uns starten! 🤗🔝 #seimitdabei #marc #tbofatburner #elaine #yoga #easysports #wirgehenmitdir #besterkursplan #diebestentrainer
Easy Sports Reutlingen-Sondelfingen💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶 😍🙌🎄 Es gibt Weihnachtsgeld! 😍🙌🎄 Wie? 🤔 Wirb Deine Freunde und kassiere Dein Weihnachtsgeld! 😃💶💶 Je mehr Freunde Du wirbst, umso höher fällt Dein Weihnachtsgeld aus! 😍🔝💶💶 Du erhältst beim: 🎄1. Freund/in 👉 20€ 🎄2. Freund/in 👉30€ 🎄3. Freund/in 👉40€ 🎄4. Freund/in 👉50€ 🎄5. Freund/in 👉60€ Insgesamt 200€ wenn Du 5 Freunde wirbst! Gültig bis 24.12.2017, Auszahlung am 15.01.! 💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶
Easy Sports Reutlingen-SondelfingenWeihnachtsgans & Waschbrettbauch! Beides geht: Mit der richtigen Trainingsvorbereitung bei easy sports. Vereinbare jetzt einen Termin in Deinem Club. #wirgehenmitdir
Easy Sports Reutlingen-Sondelfingen
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Wir sind jederzeit für Dich da

Bei Fragen kannst Du Dich auch gerne direkt an unsere Mitarbeiter in Deinem Club wenden.

easy sports Fitness Reutlingen 1
Lembergstraße 9
72766 Reutlingen
Sondelfingen Auf Wies
Tel.: (07121) 1 60 10
Fax: (07121) 14 48 14 99
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