Kurse heute

  • Zumba®
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    17:15 - 18:00 Uhr
  • Strong by Zumba
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    18:00 - 18:45 Uhr
  • Bauch Beine Po
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    19:00 - 19:45 Uhr
Kurs-Wochenplan

Öffnungszeiten

  • Montag - Sonntag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Die Öffnungszeiten können an Feiertagen abweichen
kostenloses Probetraining

Kontakt

easy sports Fitness Ravensburg
Pfannenstiel 16
88214 Ravensburg
Im „Lok-Center“
Tel.: (0751) 3 52 67 72
Fax: (07121) 14 48 14 99
easy sports Fitness Ravensburg

Unser Club

Highlights in Ravensburg
  • Checkup
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    Vor Trainingsstart checken wir Dich gründlich: u.a. Anamnese, Körperfettmessung, Leistungstest.
  • Die besondere Trainingsbetreuung!
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    Wir gehen mit Dir. Wir kümmern uns gerne um Dich, damit Du Deine Ziele erreichst! Das ist unser Versprechen.
  • Sauna- und Wellness-Bereich
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    Mit Damensauna-Zeiten
  • Kinderbetreuung
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    Kinderbetreuung zu bestimmten Zeiten. Komm' bitte auf uns zu
  • Kostenlos Parken
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    Kostenlos Parken während dem Training

"Tolle Atmosphäre in der man sich richtig wohl fühlt.
Super engagiertes Team mit vielfältigen Kursangeboten.
Top ! Top! Top"

Eliisa K. auf Facebook

"Tolles Studio, sehr freundliches und engagiertes Personal. Kann man uneingeschränkt empfehlen, weiter so !"

Jens R. auf Facebook

Unsere Kurse

  • Montag
  • 17:15 - 18:00 Uhr Zumba®
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    Zumba® ist ein Dance-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom kolumbianischen Choreografen Alberto „Beto“ Perez in den 1990er Jahren kreiert. Nach dem Motto „Keep it simple“ werden in einer Zumba® Stunde unterschiedlichste Choreographien erlernt. Gib Dich der Musik und dem ansteckenden Rhythmus hin und erlebe eine völlig neue Körpererfahrung. So verbrennst Du im Handumdrehen Kalorien und förderst scheinbar spielend Deine konditionelle und koordinative Fähigkeiten.

  • 18:00 - 18:45 Uhr Strong by Zumba
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    Kraftvolle, lebendige Rhythmen begleiten hochintensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem Du einen Gang höher schaltest! Hierbei handelt es sich um Eigengewichtstraining mit zunehmendem Widerstand und Überlastung, Plyometrie, Rumpf- und Funktionstraining.

  • 19:00 - 19:45 Uhr Bauch Beine Po
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    Effektives und intensives Workout für jung und alt. Spezieller Fokus wird hierbei auf die Glutaeus-, Bauch und Beinmuskulatur gelegt.

  • Dienstag
  • 18:00 - 18:30 Uhr Bauch Intensiv
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    Ein effektives und intensives Workout, das den Bauch und die gesamte Rumpfmuskulatur bearbeitet.

  • 18:30 - 19:40 Uhr Ironfit (Strong)
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    Hier wird effektiv und intensiv mit Langhanteln gearbeitet, um Deine Muskulatur zu formen und zu definieren.

  • 19:45 - 20:45 Uhr Cycling
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    Ein Ausdauertraining bei dem Du garantiert ins Schwitzen kommst. Cycling ist ein gezieltes Herzkreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Kursleiters kann jeder sein eigenes Trainingslevel finden.

  • Mittwoch
  • 17:30 - 18:00 Uhr Bauch Intensiv
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    Ein effektives und intensives Workout, das den Bauch und die gesamte Rumpfmuskulatur bearbeitet.

  • 18:00 - 19:00 Uhr Qiyolates
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    Anstrengend, aber genial! Das neue all-in-one-Workout „Qiyolates“ strafft wie Pilates, macht beweglich wie Yoga und wirkt so entspannend wie Qi Gong. In diesem Workout werden die positiven Effekte jahrtausendealter Übungen mit den Elementen aus Pilates und Yoga zu einem einzigartigen Antistress-Programm mit Fitness-Faktor vereint: Qiyolates!

  • 19:00 - 20:00 Uhr Tae-Bo®
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    Der Powerkurs ist genau das Richtige, wenn man ganz schnell ganz fit werden möchte. Die einfachen Bewegungsabläufe sorgen für ein energiegeladenes Training und jede Menge Fettverbrennung. Wer seinen Pfunden den Kampf angesagt hat, ist hier richtig.

  • Donnerstag
  • 18:00 - 18:30 Uhr Yoga (Anfänger)
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration. Einstiegskurs!

  • 18:30 - 19:30 Uhr Yoga
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    Yoga bedeutet Einheit von Körper und Geist und bietet die Möglichkeit Körper, Atem und Geist harmonisch aufeinander wirken zu lassen. Mal dynamisch, mal ruhig werden Deine Muskeln gedehnt und gekräftigt. Diese Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und die anschließende Tiefentspannung bringt neue Energie und Konzentration.

  • 19:30 - 20:30 Uhr Deep Work
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    Deep Work zeichnet sich durch wechselnde Ausdauersequenzen mit koordinativen funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.

  • Freitag
  • Samstag
  • Sonntag
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Gesundheitsmesse in Reutlingen! Wir sind auch heute von 11-17 Uhr für EUCH da! Kommt vorbei und spendet fleißig für Nathalie. 💪 #NichtOhneMeinTeam #AufEigenenBeinen #WirGehenMitDir
Easy Sports RavensburgFür die Süßen unter euch, gibt es heute etwas ganz besonderes, aber trotzdem sehr leicht nachzumachen: Choco-Peanut Oatmeal !!! Nährwerte ohne Topping: 591Kcal, 84c, 36p, 13f +++Für mehr Rezepte von Johnny , hier klicken: https://www.instagram.com/johnnys.fitfood/ https://www.facebook.com/johnny.osswald Folgt Easy-Sports RV auch auf Instagram: https://www.instagram.com/easysports_ravensburg/ +++
Easy Sports RavensburgINFO: Heute fällt Yoga leider wegen Krankheit aus. 🤧
Easy Sports Ravensburg👑BE MY VALENTINE ist immer noch unser Motto ❤️ Meldet euch bis zum 20.02.18 zusammen 👩‍❤️‍👨 an und spart euch die Anmeldegebühr❣️ #QueenOfLove 😁
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Easy Sports Ravensburg❣️vom 14.02.18-20.02.18 anmelden und Anmeldegebühr sparen❣️ #TrainTogehterStayTogether
Easy Sports Ravensburg
Helft bitte mit!
Easy Sports Ravensburg❣️ LOVE IS IN THE AIR ❣️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Zu ZWEIT mit dem Partner trainieren macht doch viel mehr SPAß. Und sparsam ist es auch noch! Meldet euch am 14.02.18 zu zweit an und spart euch die Anmeldegebühr.😍 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Wir sind jederzeit für Dich da

Bei Fragen kannst Du Dich auch gerne direkt an unsere Mitarbeiter in Deinem Club wenden.

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